Haarwachstum Vitamine - Biotin, msm und mehr

Ein gesunder Körper ist die ideale Umgebung für gesundes Haar zu gedeihen. Dies bedeutet, dass eine gute Stoffwechsel und Immunsystem sind auch Schlüsselfaktoren für das Wachstum gesunder Haare schnell. Also, sollten Sie Ihr Haar Vitamin enthalten spezifische Nährstoffe, die für schnelleres Haarwachstum sind. Beispielsweise verlängert MSM das Naturhaar Wachstumsphase ermöglicht größere Längen zu erzielen. Biotin, ein weiterer wichtiger Bestandteil, fördert das Zellwachstum, die Produktion von Fettsäuren, Fettstoffwechsel und Aminosäuren. Diese beiden Bestandteile zusätzlich zu den anderen (Folsäure, Niacin, Silica, etc) sind alle für zur Maximierung Haarwachstum unerlässlich.

Die Anagenphase ist die Haare Wachstumsphase. Es ist genetisch festgelegt. Dies ist, warum manche Menschen sehr lange Haare wachsen können, während andere nicht wachsen können Haare Vergangenheit ihre Schultern. Eine Person, die eine angen Phase von sechs Jahren erreichen viel größere Längen als eine Person mit nur einer 2 Jahre Anagenphase. Woran liegt das? Da das Haar wächst in drei Phasen: die Anagenphase ist die Wachstumsphase ist die catagen die Wachstumsphase und die Telogen ist die Ausscheidung Phase.

Haben Sie jemals bemerkt, dass viele Frauen die Haare wachsen viel länger als normal, wenn sie schwanger sind. Dies liegt daran, die hohe Mengen an Östrogen, die vorhanden sind in der Schwangerschaft die Haarfollikel rasten in der Wachstumsphase über neun Monate. Kurz nach der Geburt, aber diese Hormonspiegel normal und viele Haare sofort wieder gehen in den catagen dann Telogenphase, so dass es scheinen, wie sie ihre Haare zu verlieren sind.

Also, was können Sie tun, um Ihre Anagen so lange wie möglich zu machen? Bis vor kurzem war es nur etwas Genetik und Schwangerschaft tun konnte. Nun aber gibt es eine weitere Option - MSM. Methylsolfonylmethane oder MSM ist eine natürliche Form von organisch Sulfonyl Schwefel. Diese Verbindung ist in vielen Lebensmitteln, vor allem die meisten rohes Obst und Gemüse. MSM bietet Schwefel, für gesunde Kollagen und Keratin benötigt wird. Diese sind sehr wichtig für gesundes Haar. MSM Reparaturen und schafft gesunde Zellen so dass Haare schneller wachsen und erreichen größere Längen.

Ihr Haar Vitamine brauchen nicht zu Aminosäuren enthalten. Dies ist, da die Verwendung einer Aminosäure-Ergänzung ist nicht notwendig für den Anbau von längeren Haaren. Aminosäuren sind die Bausteine ​​des Proteins. Thy sind in Lebensmitteln tierischen Ursprungs wie Fleisch, Geflügel, Fisch, Eier und Milchprodukte gefunden. Die meisten Amerikaner essen mehr als genug Eiweiß, um diese Aminosäuren zu versorgen. Ein Überschuss Protein im Urin ausgeschieden werden. Dieses überschüssige Eiweiß verursacht auch überschüssigen Stickstoff im Urin, die gegenüber eingeschränkter Nierenfunktion im Alter sowie Osteoporose (wegen Ausscheidung von Calcium) in Verbindung gebracht wurde ausgeschieden werden. Nur strenge Vegetarier sollten besorgt über ihre Proteinzufuhr.

Haar Vitamine können Ihr Haar Wachstum um bis zu 200%. Allerdings, um das längste Haar möglich, müssen Sie auch alle Quellen von Bruch zu beseitigen. Wenn Ihr Haar mit der gleichen Rate wächst es zu brechen, kann es scheinen, als ob Sie Ihre Haare nicht wachsen überhaupt. Die Beseitigung Bruch beinhaltet die konsequente Nutzung der sanfte, aber wirksame Produkte.

Holen Haar Vitamine, die Ihre Anagenphase verlängern und das Wachstum fördern.